11 Vitamin Penambah Nafsu Makan, Obat, & Suplemen – Doktersehat

Suplemen atau vitamin penambah nafsu makan terkadang diharapkan buat menaikkan nafsu makan yang turun. Penyebab nafsu makan turun sendiri sangat majemuk mulai berdasarkan tanda-tanda penyakit tertentu atau lantaran kondisi psikologis. Yuk, ketahui berbagai obat, suplemen, dan vitamin nafsu makan yang dapat menaikkan kesukaan makan ini dia!

Penyebab Nafsu Makan Turun

Sebelum mengetahui bagaimana cara menaikkan nafsu makan, Anda perlu mengetahui lebih dulu banyak sekali hal yang bisa menurunkan nafsu makan. Berikut merupakan beberapa di antaranya:StresEfek samping obatPilek atau fluKehamilanHipotiroidismeMigraineAnemiaKankerPenuaanDiabetesGangguan pencernaanGegar otak

Sebagian penyebab memang adalah kondisi medis yang nir bisa disepelekan, namun dalam dasarnya penurunan nafsu makan tidak selalu berbahaya. Apabila ditimbulkan oleh kondisi yang berfokus, tentunya syarat ini akan dibarengi dengan poly tanda-tanda lainnya.Vitamin Penambah Nafsu Makan & Suplemen Lainnya

Ketika penurunan nafsu makan ditimbulkan sang syarat medis eksklusif, tentu cara mengatasinya wajibmenggunakan mengatasi syarat medis tadi.

Namun bila nafsu makan menurun disebabkan oleh kondisi yang tidak perlu penanganan medis atau Anda hanya sekedar ingin menaikkan nafsu makan buat menambah berat badan, maka Anda bisa mempertimbangkan buat mengonsumsi suplemen atau vitamin penambah nafsu makan.

Berikut adalah beberapa suplemen, obat, dan vitamin penambah nafsu makan:1. Tiamin (Vitamin B1)

Vitamin penambah nafsu makan yang pertama adalah tiamin atau vitamin B1.

Hal ini dikarenakan lantaran kurangnya nafsu makan merupakan salahsatu tanda-tanda generik dari defisiensi vitamin B1. Selain itu, kekurangan vitamin B1 juga dapat menyebabkan gejala seperti:Peningkatan pengeluaran tenaga atau taraf pembakaran kalori saat beristirahat.Penurunan berat badanKebingungan atau tanda-tanda neurologis lainnya

Mengonsumsi vitamin B1 menjadi suplemen relatif aman buat orang dewasa, tetapi penggunaan pada anak-anak sebaiknya dikonsultasikan lebih dulu menggunakan dokter.2. Zinc

Sama seperti vitamin B1, kekurangan zinc juga bisa mengakibatkan perubahan selera & nafsu makan.

Penelitian pada hewan menerangkan bahwa konsumsi suplemen zinc dapat menaikkan nafsu makan pada orang yg defisiensi zinc. Selain berpengaruh terhadap selera makan, kekurangan mineral satu ini juga bisa menurunkan fungsi kekebalan tubuh.

Zinc dapat ditemukan dalam bentuk suplemen zinc atau multivitamin yang mengandung mineral satu ini.tiga. Minyak Ikan

Vitamin penambah nafsu makan anak & dewasa yang direkomendasikan selanjutnya merupakan minyak ikan.

Hal ini lantaran minyak ikan mengandung asam lemak omega-tiga. Penelitian memperlihatkan bahwa lemak omega-3 yang berbasis bahari dapat menaikkan nafsu makan. Anda bisa mengonsumsi minyak ikan atau konsumsi ikan berlemak seperti salmon sebagai sumber omega-3.

Jika Anda seorang vegan, Anda sanggup mencoba suplemen omega-3 yang berbasis alga.4. Herbal ‘Bitter’

Bitter herbs atau herbal dengan rasa yang getir jua direkomendasikan untuk menaikkan nafsu makan & mendukung kegiatan pencernaan bagian atas.

Jenis herbal pahit yg dimaksud merupakan seperti gentian dan wormwood. Seseorang yg ingin mengonsumsi herbal getir usahakan konsultasikan menggunakan dokter atau pakar herbal, terutama apabila Anda memiliki kondisi medis eksklusif.5. Dronabinol

Salah satu obat yg dapat menaikkan nafsu makan merupakan dronabinol.

Dronabinol merupakan obat cannabinoid, yaitu obat yang bekerja dalam reseptor cannabinoid yang ada di otak. Dokter umumnya meresepkan obat ini pada pasien yg mengalami penurunan nafsu makan lantaran HIV atau imbas samping kemoterapi.

Selain buat meningkatkan nafsu makan, obat ini pula mengurangi rasa mual dampak kemoterapi.

Obat ini dapat menyebabkan beberapa imbas samping misalnya pusing, mengantuk, kebingungan, halusinasi, & penurunan suasana hati.6. Megestrol

Megestrol merupakan progestin sintetis yang dapat merangsang nafsu makan.

Obat ini umumnya diresepkan buat mengobati anoreksia atau cachexia. Cachexia merupakan syarat penurunan berat badan dan otot yg disebabkan sang kondisi kronis misalnya kanker atau HIV/AIDS.

Selain itu, obat ini juga digunakan buat mengobati kanker payudara dan kanker endometrium. Penggunaan obat ini wajibmenggunakan resep dokter.

Seperti obat pada umumnya, obat ini bisa menimbulkan beberapa pengaruh samping seperti gangguan perut, perubahan suasana hati, & gangguan tidur.7. Oxandrolone

Obat selanjutnya yg dapat mempertinggi nafsu makan merupakan oxandrolone yang merupakan turunan testosteron sintetis.

Obat ini umumnya diresepkan buat menaikkan nafsu makan & menambah berat badan dalam syarat misalnya trauma berat, infeksi, atau operasi. Obat ini dapat mengakibatkan perubahan kolesterol, sebagai akibatnya bisa menaikkan risiko aterosklerosis atau pengerasan pembuluh darah.8. Antidepresan

Penggunaan antidepresan umumnya bisa memberikan impak samping seperti kenaikan berat badan.

Hal ini terjadi pada sebagian akbar orang yg mengonsumsi obat ini. Peningkatan berat badan akibat penggunaan antidepresan diduga akibat berdasarkan efek obat ini yg memengaruhi nafsu makan seseorang.

Obat ini mengganggu neurotransmitter yg mengatur kecemasan & suasana hati dan mengendalikan nafsu makan, yaitu serotonin. Perubahan ini kemudian bisa menaikkan keinginan buat makan karbohidrat.9. Antipsikotik

Sama seperti antidepresan, antipsikotik pula bisa mempertinggi nafsu makan & menyebabkan kenaikan berat badan. Tetapi kedua obat ini tentunya nir bisa digunakan buat sekedar mempertinggi nafsu makan, tetapi penggunaannya wajibdiubahsuaikan menggunakan syarat & kebutuhan pasien.10. Antihistamin

Antihistamin merupakan obat yg dipakai buat mengatasi alergi.

Obat ini bekerja menggunakan cara Mengganggu senyawa histamin, yang dapat mengakibatkan reaksi alergi. Beberapa penelitian memberitahuakn bahwa antihistamin memiliki struktur kimia yang mirip dengan obat-obatan psikiatrik (antihistamin dan antidepresan) yg juga mengakibatkan penambahan berat badan.11. Obat Kejang

Obat selanjutnya yg pula dapat memberikan impak menaikkan nafsu makan & berat badan adalah obat kejang. Namun nir seluruh obat buat pengobatan kejang menaruh efek ini. Efek pada setiap orang jua bisa bhineka.

Itu beliau beberapa suplemen, obat, & vitamin penambah nafsu makan. Penggunaan suplemen atau vitamin nisbi kondusif, namun penggunaan obat wajibdiadaptasi menggunakan kondisi pasien. Obat-obatan pada atas pula kebanyakan merupakan obat keras yg memang hanya sanggup didapatkan menggunakan resep dokter.Tips Meningkatkan Nafsu Makan

Selain memakai vitamin penambah nafsu makan, terdapat beberapa saran menaikkan nafsu makan atau mengatasi nafsu makan rendah lainnya yang dapat Anda coba seperti:Makan menggunakan porsi kecil tetapi lebih tak jarang.Konsumsi makanan yg kaya akan nutrisi.Tambahkan lebih banyak kalori pada makanan yang dikonsumsi.Makan beserta menggunakan teman atau keluarga.Buat jadwal makan.Jangan lewatkan sarapan.Makan makanan favorit Anda.Lakukan olahraga secara rutin.Hindari konsumsi minuman yg berkalori tinggi.Makan serat lebih sedikit.

Itu dia berbagai vitamin penambah nafsu makan dan tips mengatasi nafsu makan kurang yg dapat Anda terapkan. Apabila kasus kurang nafsu makan serius & mengakibatkan penurunan berat tubuh yang ekstrem, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter buat menerima penanganan.Anonim. 2018. Reasons You’re Not Hungry. https://www.webmd.com/digestive-disorders/ss/slideshow-reasons-not-hungry. (Diakses 6 Juni 2020).Anonim. 2020. Antipsychotics and Weight Gain. https://www.webmd.com/schizophrenia/weight-gain-antipsychotics. (Diakses 6 Juni 2020).Dix, Megan. 2018. Supplements, Medications, and Lifestyle Changes to Help Stimulate Appetite. https://www.healthline.com/health/appetite-stimulant. (Diakses 6 Juni 2020).Leonard, Jayne. 2019. How to stimulate appetite. https://www.medicalnewstoday.com/articles/326142#tips-and-tricks. (Diakses 6 Juni 2020).Jelic, Sanja. 2019. Why Antihistamines Cause Weight Gain. https://www.verywellhealth.com/do-antihistamines-cause-weight-gain-83094. (Diakses 6 Juni 2020).Leonard, Jayne. 2017. How can antidepressants affect weight gain?. https://www.medicalnewstoday.com/articles/319527#why-do-some-antidepressants-cause-weight-gain. (Diakses 6 Juni 2020).Semeco, Arlene. 2017. 16 Ways to Increase Your Appetite. https://www.healthline.com/nutrition/16-ways-to-increase-appetite. (Diakses 6 Juni 2020).

DokterSehat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *